Пищевые добавки при инфекции мочевого пузыря (цистите)

Что такое цистит (воспаление мочевого пузыря)? Инфекции мочевого пузыря (цистит) возникают, когда бактерии вторгаются в мочевой пузырь.

Добавка цитрат кальция

Инфекции мочевого пузыря очень распространены у женщин - от 10 до 20 процентов всех женщин испытывают дискомфорт мочевыводящих путей, по крайней мере один раз в год. Периодические инфекции мочевого пузыря могут быть серьезной проблемой для некоторых женщин и могут вызвать повреждение, в результате чего могут появиться рубцы и, в редких случаях, почечная недостаточность. Внимание: хотя большинство инфекций мочевого пузыря не являются серьезными, важно, чтобы специалист должным образом поставил вам диагноз, назначил лечение и наблюдение. Если у вас есть симптомы, указывающие на инфекции мочевого пузыря, немедленно обратитесь к врачу.

Каковы признаки и симптомы на инфекции мочевого пузыря (цистита)? Жгучая боль при мочеиспускании, повышение частоты мочеиспускания (особенно ночью); плохо пахнущая или темная моча, боли внизу живота являются также типичными симптомами. Анализ мочи в этом случае покажет значительное число бактерий и лейкоцитов.

Что вызывает инфекции мочевого пузыря (цистит)? Большинство инфекций мочевого пузыря вызывают бактерии E.coli. Факторы, связаные с повышенным риском инфекции мочевого пузыря: беременность (в два раза чаще), менопауза, половой акт, механическая травма или раздражение и, возможно, самое главное, структурные аномалии мочевыводящих путей, что препятствует свободному потоку мочи.

Добавка UriSenseКакие диетические факторы важны при инфекции мочевого пузыря (цистит)? Моя самая важная диетическое рекомендация - увеличить количество жидкости, которое вы потребляете. В идеале, жидкостью должна быть чистая вода, травяные чаи и свежевыжатые фруктовые и овощные соки, разбавленные по крайней мере равным количеством воды. Если у вас есть инфекции мочевого пузыря, вы должны выпивать не менее 64 унций напитков из этой группы, по крайней мере половину этого количества составляет вода. Вам также следует избегать безалкогольных напитков, концентрированных фруктовых напитков, кофе и алкогольных напитков. Клюквенный сок особенно полезен при лечении инфекций мочевого пузыря. Несколько клинических исследований показали, что потребление 16 унций клюквенного сока в день производит благоприятное воздействие приблизительно у 70 процентов людей с активным инфекции мочевого пузыря. Сок является еще более эффективными в предотвращении инфекций мочевого пузыря. Клюквенный сок значительно снижает вероятность заражения и помогает организму бороться с инфекцией. Черничный сок является подходящей альтернативой клюквенному соку в лечении инфекции мочевого пузыря.

Какие пищевые добавки я должен принимать для инфекции мочевого пузыря (цистите)? Есть три биологически активные добавки, которые я считаю имеют решающее значение для поддержания хорошего состояния здоровья: это комплекс MultiStart, зависящие от возраста и пола витамины и минералы. Затем Enriching Greens: "зеленый напиток", содержащий высокую концентрацию хлореллы, спирулины, сока побегов пшеницы, сока побегов ячменя, а также растительные экстракты. Дозировка - 1 столовая ложка на 8 унций воды в день. И наконец, RxOmega-3 Factors: настоящий фармацевтической категории рыбий жир. Принимайте по 2 капсулы ежедневно.

Добавка Uva UrsiЦитрат кальция. Минералы, связанные с цитратом уже давно используется в лечении инфекций мочевого пузыря. Если цитрат кальция используется в качестве источника цитрата, дозировка БАДа составляет от 125 до 250 мг три или четыре раза в день.

Uva ursi (Arctostaphylos uva ursi или толокнянка) является наиболее полезной травой в большинстве случаев инфекции мочевого пузыря. Это особенно полезно в предотвращении инфекции мочевого пузыря. На самом деле, это более эффективно, чем клюквенный сок. В одном годичного, двойном слепом тесте с использованием стандартного экстракта Uva ursi при рецидивирующих инфекциях мочевого пузыря, пять из 27 женщин в группе плацебо имели рецидив, в то время как ни одна из 30 женщин, принимавших Uva ursi экстракт не имела повторения. Никаких побочных эффектов не было отмечено ни в одной группе. Uva ursi экстракт, который содержит 10 процентов арбутина, используется в дозировке от 250 до 500 мг три раза в день. Принимайте БАД со стаканом воды для лучшего усвоения.

Концентраты или экстракты клюквы обеспечивают простой и экономичный способ воспользоваться преимуществами клюквы в виде таблеток. Например, БАД UriSense на основе CranRich, высоко концентрированного клюквенного препарата. CranRich изготовлен с помощью специального патентованного процесса, который усиливает естественные преимущества клюквы, без использования каких-либо растворителей, консервантов, сахара, воды, ароматизаторов или красителей. Требуется около 40 фунтов свежей клюквы, чтобы произвести 1 фунт CranRich. Рекомендуемая для UriSense дозировка этой биологически активной добавки - одна капсула два-четыре раза в день.

Добавка рыбий жир RxOmega-3 FactorsКомментарий. Лучшее лечение для рецидивирующих инфекций мочевого пузыря (цистита), на мой взгляд, является профилактика с помощью естественных методов. Эффективно предотвращая инфекции мочевого пузыря, мы можем сократить необходимость антибиотиков. Существует растущая обеспокоенность тем, что антибактериальная терапия на самом деле способствует рецидивирующим инфекциям мочевого пузыря, нарушая бактериальную флору влагалища и порождая устойчивые к антибиотикам штаммы E.coli. Одной из самых важных защитных сил организма против бактериальной колонизации мочевого пузыря является защитный щит бактерий, которые защищают внешнюю часть уретры. Когда используются антибиотики, этот естественный защитный щит обычно пропадает или заменяется на менее эффективные организмы. Если вы женщина, которая страдает от рецидивирующих инфекций мочевого пузыря, или, если вы использовали антибиотики, уместно вновь обеспечить наличие дружественных бактерий во влагалище. Лучший способ сделать это, чтобы использовать имеющиеся в продаже пробиотический продукт Lactobacillus acidophilus. Используйте его, в капсулах или таблетках, просто помещайте одну или две во влагалище перед сном каждую ночь в течение двух недель.

Перевод книги Романо Заго "Рак можно вылечить". На русский язык книга не переводилась.

Как я узнаю, что рекомендации работают? Если у вас есть симптомы, указывающие на инфекции мочевого пузыря (цистит), немедленно обратитесь к врачу. Вы будете знать, что программа работает, когда у вас не будет этих симптомов. Если у вас есть хронические инфекции мочевого пузыря, вы будете знать, что программа работает, если ваши инфекции будут проявляться значительно реже.

Перевод: Digidonna.RU. Источник: статья доктора Майкла Мюррея. - Michael T. Murray. "Which Nutritional Supplements Should I Take for a Bladder Infection?".